雞汁餛飩煨麵
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1.去骨土雞腿肉洗淨後切丁;金華火腿切丁;芥蘭菜洗淨、瀝乾水份,備用。
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2.取一鍋,放入1茶匙的沙拉油燒熱後,放入作法1的雞丁炒至肉變白,再放入老雞煨湯與作法1的火腿丁,轉小火煮約10分鐘,加入餛飩煮約3分鐘。
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3.取一鍋水,待水煮滾後,放入麵條汆燙約1分鐘,撈起瀝乾備用。
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4.於作法2的鍋中,加入作法3的麵條與所有調味料,拌勻煮約4分鐘,最後再放入作法1的芥蘭菜,煮 |
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榨菜肉絲麵
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1.將細陽春麵放入沸水中汆燙約1分鐘,撈起瀝乾。
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2.加入榨菜肉絲湯頭與湯中的榨菜與肉絲,最後撒上蔥花即可 |
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蛋花烏龍麵
麻油杏鮑菇湯
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【做 法】 |
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1.杏鮑菇以酒水洗淨,瀝乾水分後以手撕成大長塊;老薑刷洗乾淨外皮,切片;枸杞洗淨後泡水約5分鐘,瀝乾水分;備用。
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2.熱鍋倒入麻油燒熱,加入作法1的薑片,以小火慢炒至薑片捲曲並釋放出香味,加入作法1的杏鮑菇長塊拌炒均勻,沿鍋邊淋入米酒,續煮至酒味散發,再加入水以中火煮開,以鹽和香菇素調味,起鍋前加入作法1的枸杞拌勻即可 |
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養生蔬菜湯
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【做 法】 |
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1.乾香菇洗淨瀝乾水份;白蘿蔔洗淨瀝乾水份,不去皮就直接切段狀;胡蘿蔔洗淨瀝乾水份,不去皮就直接切塊狀;牛蒡洗淨瀝乾水份,橫切短圓柱狀;蘿蔔葉洗淨瀝乾水份備用。
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2.取湯鍋,放入作法1的全部食材,再加入可淹蓋過食材的水量,並以大火煮至滾沸後,再改轉小火煮約1小時即可 |
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五行蔬菜湯
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1.胡蘿蔔及白蘿蔔洗淨去皮切小塊,牛蒡去皮切片,白蘿蔔葉洗淨切
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2.將所有材料、紹興酒放入電鍋中,外鍋加一杯水,蓋上鍋蓋,按下開關,待開關跳起後,加入鹽調味即可 |
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芥菜雞湯
瓜仔雞湯
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1.雞翅洗淨後切塊、入滾鍋中汆燙去血水,備用。
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2.薑洗淨、切片;青蔥洗淨、切段;花瓜切條狀,備用。
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3.取一湯鍋,加水850㏄煮滾後,加入醃花瓜湯汁、薑片、蔥段、作法1的雞翅塊,以小火煮約30分鐘。
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4.將花瓜條與所有調味料加入作法3中,再煮約5分鐘即可 |
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枸杞燉排骨湯
香菇龍骨湯
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1.豬龍骨剁小塊備用。
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2.取一湯鍋,加入適量份量外的水煮至滾沸後,將作法1的豬龍骨塊放入滾水中汆燙約1分鐘後取出,洗淨放入電鍋內鍋中。
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3.泡發香菇去蒂、切小塊後,與薑片、水加入作法2的電鍋內鍋中。
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4.電鍋外鍋先加入2杯水後,放入作法3的電鍋內鍋,蓋上鍋蓋、按下電鍋開關,待電鍋開關跳起,燜約20分鐘,再加入鹽及米酒調味即可 |
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五行蔬菜排骨湯
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【做 法】 |
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1.乾香菇洗淨泡水;牛蒡刷皮洗淨切粗片;蘿蔔葉洗淨切段;白蘿蔔、紅蘿蔔分別洗淨切塊;小排骨汆燙備用。
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2.將4000公克的水煮開後,加入所有的材料以小火滾約10分鐘,再 |
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麻油蕃茄豬肝湯
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1.將豬肝洗淨後切片泡水沖洗約3-4次去除血水,再以熱水汆燙後撈起備用。
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2.紅蕃茄洗淨後切片;蔥洗淨切小段備用。
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3.起鍋,倒入麻油加熱後放入老薑片爆香至金黃色後放入作法2的蔥白部分略炒,再加入蕃茄片一起拌炒。
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4.於作法3鍋內加入水煮至滾沸後放入豬肝、米酒或調味料拌勻,起鍋前加入九層塔即可 |
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蛤蠣巧達湯
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1.將蛤蜊泡水吐沙乾淨後洗淨;洋蔥去皮後洗淨,切碎備用。 |
2.將紅蘿蔔、馬鈴薯去皮、洗淨,西芹洗淨,一起與培根切成小粒備用。 |
3.鍋中放入奶油燒融,加入洋蔥以小火炒至軟,再加入白酒、百里香、月桂葉和魚湯煮勻,再加入蛤蜊煮至蛤蜊微開。 |
4.將作法3的蛤蜊撈出,取出蛤蜊肉並切碎。 |
5.續將作法2加入作法3中以小火煮約30分鐘,徐徐加入麵糊續煮至濃稠,淋入Worcester汁,最後撒上作法4即可 |
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鳳梨苦瓜雞湯
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1.雞腿肉洗淨、放入沸水汆燙去血水後,撈起以冷水沖洗,備用。 |
2.苦瓜切開、去籽後切塊狀;鳳梨去皮、切塊狀,備用。 |
3.取一湯鍋,放入水1600cc,以大火煮沸後,加入作法1的雞腿肉,轉小火煮約20分鐘。 |
4.將其餘材料放入作法3的湯鍋中,以小火煮約30分鐘,起鍋前加入所有調味料拌勻即可 |
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紅棗煲排骨
蘇意年-陳湘涵 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()